Перейти к содержимому

Пост канала

Мысли, которые успокаивают 🤍 | Психология для женщин | Отношения | Самооценка | Тревога | Любовь к себе | Стресс | Выгорание | Уверенность в себе | Саморазвитие | Поддержка | Цитаты
  1. 🪞 Вопрос, который заставляет задуматься «Я заметила, что после встреч с одной подругой мне почти всегда хочется срочно что-то изменить в себе. Она постоянно рассказывает, как похудела, сколько заработала, куда ездила, что купила. Никогда прямо меня не критикует, но после каждого разговора я начинаю сравнивать себя с ней и чувствую, что отстаю. При этом она действительно хороший человек. Может ли дружба быть хорошей, но всё равно плохо на меня влиять?» 🤎 Что стоит заметить Не каждая сложная эмоция означает, что рядом токсичный человек. Иногда дело действительно в нашей привычке сравнивать себя с другими. Подруга может искренне делиться своей жизнью и не пытаться доказать своё превосходство. Но если после общения вы регулярно чувствуете себя хуже, этот сигнал всё равно заслуживает внимания. Попробуйте понять, что именно вас задевает. Возможно, вам хочется не её жизни, а чего-то конкретного из того, что она себе позволила: больше путешествовать, сменить работу, заняться внешностью или наконец выделить время на себя. Тогда чужой успех можно воспринимать не как доказательство собственной несостоятельности, а как подсказку о собственных желаниях. Случалось ли вам сравнивать себя с подругами? ❤️ — часто 💔 — стараюсь так не делать

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 277
    ER
    3,1%
    Реакции
    40