Перейти к содержимому

Пост канала

Мысли, которые успокаивают 🤍 | Психология для женщин | Отношения | Самооценка | Тревога | Любовь к себе | Стресс | Выгорание | Уверенность в себе | Саморазвитие | Поддержка | Цитаты
  1. фото

    Ты не утрачиваешь силу, когда признаёшь слабость. Ты перестаёшь тратить её на сопротивление Сила не равна отсутствию уязвимых мест. Она появляется в момент честного признания того, где тебе трудно, страшно или не хватает опоры. Пока есть страх показаться слабым, приходится жить в роли. В ней много напряжения и мало жизни. Уязвимость снимает маску и возвращает контакт с собой. Практический разворот: вспомни ситуацию, в которой ты изо всех сил пытался выглядеть сильным. Назови вслух или про себя то, что на самом деле чувствовал. Посмотри, что меняется, если перестать это скрывать. 💬 Что для вас сложнее: попросить помощи или признаться, что вам тяжело? Поделитесь в комментариях. Мысли, которые успокаивают 🤎

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 944
    ER
    1,7%
    Реакции
    33