Перейти к содержимому

Пост канала

Мысли, которые успокаивают 🤍 | Психология для женщин | Отношения | Самооценка | Тревога | Любовь к себе | Стресс | Выгорание | Уверенность в себе | Саморазвитие | Поддержка | Цитаты
  1. фото

    Беречь себя — это про зрелость Границы — не про холод и дистанцию. Они про способность защищать себя от того, что истощает и нарушает внутренний баланс. Фразы «нет» и «мне это не подходит» — не жест отказа другим, а выбор себя: своей энергии, внимания, спокойствия. В них нет агрессии, есть ясность и честность. Беречь себя — значит не входить в ситуации, где приходится терять опору. Это не эгоизм, а признак зрелости, в которой есть тихая устойчивость и уважение к собственной жизни. 💬 А что для вас сегодня означает «беречь себя»? Поделитесь в комментариях. Мысли, которые успокаивают 🤎

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 959
    ER
    2,0%
    Реакции
    39