Пост канала
- видео
Гантели весом 1️⃣5️⃣0️⃣ грамм Что? Как? И самое главное зачем? — Отвечаем без воды! (ну, почти 😁) 💭 Многие уже догадались: речь о гантелях для аква-фитнеса — их секрет в том, что они не тонут! Из-за сопротивления воды лёгкий инвентарь даёт нагрузку, которая в 4–5 раз выше, чем на суше, то есть 150-граммовая гантель ощущается как 700–800 гр веса ✨ 🔥 Добавьте к этому активные упражнения — и получается нагрузка, которая не уступает, а иногда и превосходит тренировки в тренажёрном зале При этом суставы не страдают, мышцы работают мягко, а удовольствие — гарантировано 🩵 🌴 г. Санкт-Петербург, Пулковское шоссе, 25к1, ТРК Лето 📍 м. Московская 🌐 pulkovo.termoland.ru
Открыть в MAX- Просмотры
- 619
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 3