Пост канала
- фото
как работает лимфа и чем опасен её застой Лимфатическая система — это параллельная кровеносной сеть сосудов, узлов и органов. Её главные задачи — сбор лишней межклеточной жидкости с токсинами и продуктами распада, транспорт жиров из кишечника в кровь (через млечные сосуды) и защита от инфекций. В отличие от крови, у лимфы нет насоса-сердца. Она движется крайне медленно исключительно за счет сокращения скелетных мышц при движении и пульсации соседних артерий. По пути к венам жидкость проходит через биологические фильтры — лимфатические узлы, где задерживаются бактерии и вирусы. Если лимфа встает (возникает застой), клетки начинают буквально плавать в собственных отходах. Что происходит внутри: нарушается клеточное дыхание, падает местный иммунитет, активно размножаются патогены, формируются отеки мягких тканей. Организм теряет способность эффективно выводить тяжелые металлы и продукты метаболизма. Чем это проявляется внешне: утренняя одутловатость лица и мешки под глазами; пастозность ног к вечеру, чувство тяжести; увеличение и болезненность лимфоузлов; частые простуды, хроническая усталость, кожные высыпания; специфический сладковатый запах пота (признак того, что почки не справляются и часть токсинов выводится через кожу); на поздних стадиях без лечения может развиться слоновость (гигантский отек конечностей). Чтобы заставить эту систему работать, организму нужны регулярное движение (ходьба, плавание), достаточное потребление воды, глубокое диафрагмальное дыхание, массаж сухой щеткой или руками по току лимфы (от периферии к центру), а также контроль потребления соли. | КАК устроен МИР |
Открыть в MAX- Просмотры
- 108
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 2