Пост канала
- фото
как уходят лишние килограммы Жировая клетка (адипоцит) — это не мусорный бак, из которого что-то можно просто «вытрясти». Это крошечный биологический сейф. Внутри него хранятся липиды в виде триглицеридов. Когда организму нужна энергия и возникает дефицит калорий, гормоны открывают этот сейф. Три глицерида распадаются на жирные кислоты и глицерин, которые отправляются с током крови к мышцам, печени и другим органам. Там они сгорают в клетках (окисляются), вступая в реакцию с кислородом. В результате этого биохимического процесса жир бесследно превращается в два побочных продукта: углекислый газ ($CO_2$), который мы выдыхаем; воду ($H_2O$), которая уходит с потом и мочой. Именно поэтому 84% потерянного жира покидает тело через легкие. Мы буквально выдыхаем свои лишние килограммы. Остальные 16% выводятся жидкостями. Жир нельзя превратить в мышцы или вывести баней и массажем — его можно только окислить для получения энергии. | КАК устроен МИР |
Открыть в MAX- Просмотры
- 188
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 10