Пост канала
😐 Сон с включённым светом связали с повышенным риском болезней сердца Учёные выяснили, что ночное освещение во время сна может негативно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. По данным десятилетнего наблюдения, у людей, которые спали при наиболее ярком освещении, риск сердечной недостаточности оказался выше на 29%, инфаркта — на 24%, инсульта — на 33%, а риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний — на 26% по сравнению с теми, кто спал в темноте. 🫡ВАЖНО! Пока есть доступ, подпишись на наши запасные площадки 👇 📲МЫ В МАКСЕ / 💙 МЫ В ВК
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 854
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 20