Пост канала
- фото
🦠 УТРОМ ЗДОРОВ — ВЕЧЕРОМ ТЕМПЕРАТУРА 40. ЧЕМ ОПАСЕН ГРИПП НОВОГО СЕЗОНА? СОВЕТЫ ВРАЧА. ДОКТОР ЭРИК ПРАЗДНИКОВ Грипп умеет начинаться резко. Ещё утром человек работает и чувствует себя нормально. А через несколько часов — озноб, температура 39–40 °C, ломота во всём теле, головная боль и такая слабость, что трудно встать с кровати. Именно внезапное начало и выраженная интоксикация характерны для гриппа. 🔴 КТО В ГРУППЕ РИСКА? Дети, беременные, люди старшего возраста, пациенты с заболеваниями сердца и лёгких, сахарным диабетом, иммунодефицитными состояниями и другими серьёзными хроническими заболеваниями. 🌡 ТЕМПЕРАТУРА ПОДНЯЛАСЬ — ЧТО ДЕЛАТЬ? 1. Останьтесь дома. Не идите на работу, учёбу или в поликлинику без необходимости. Ограничьте контакты с близкими. 2. Пейте достаточно жидкости. Вода, чай, морс, компот — небольшими порциями, но регулярно. Высокая температура увеличивает потерю жидкости. 3. Не кутайтесь. Лёгкая одежда, комфортная температура в комнате, регулярное проветривание . 4. Не стремитесь любой ценой получить 36,6. У взрослого без серьёзных сопутствующих заболеваний ориентируются не только на цифру термометра, но и на самочувствие. При высокой температуре или плохой переносимости можно использовать жаропонижающее. 5. Для снижения температуры — парацетамол или ибупрофен, если они вам не противопоказаны. Строго соблюдайте дозировку и интервалы, указанные в инструкции или врачом. Проверяйте состав комбинированных средств от простуды: в них уже может содержаться парацетамол, и есть риск случайной передозировки. ❗ Детям и подросткам при вирусной инфекции аспирин давать нельзя. 6. Не начинайте антибиотики самостоятельно. На вирус гриппа они не действуют. 7. Если подозреваете грипп — свяжитесь с врачом как можно раньше. Это особенно важно для людей из групп риска: противовирусная терапия наиболее эффективна, когда начата рано. 🚑 КОГДА НУЖНА СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ? Если появились: • одышка, ощущение нехватки воздуха; • боль или давление в груди; • спутанность или потеря сознания; • судороги; • выраженная слабость с невозможностью пить; • признаки обезвоживания; • посинение губ или кожи; • резкое ухудшение после временного улучшения; • очень высокая температура, которая сопровождается тяжёлым общим состоянием или плохо поддаётся жаропонижающим. У маленьких детей, беременных, пожилых и людей с тяжёлыми хроническими заболеваниями обращаться к врачу следует раньше, не дожидаясь ухудшения. 💉 И главное: лучшая специфическая профилактика гриппа — ежегодная вакцинация. Грипп нельзя недооценивать. Температуру лечим разумно. Опасные симптомы — не ждём. Берегите себя и близких. #СоветыВрача #ДокторПраздников #Грипп #Температура #ОРВИ #Профилактика #Здоровье #ЭрикПраздников
Открыть в MAX- Просмотры
- 257
- ER
- 13,2%
- Реакции
- 34