Пост канала
- фото
Секреты здорового сна 🌸 Установите режим - ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день. 🌸 Создайте атмосферу - убранная комната, приглушенный свет, ароматическая свеча. 🌸 Отключите телефон - минимум час перед сном будет достаточно. 🌸 Не ешьте перед сном - ужинайте за 2-3 часа до сна. Быстро засыпаете? 🤍 💘 – да 💔 – не получается Секреты ухода и стиля — Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 604
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 10