Пост канала
- фото
🛏️ 3 совета, как выбрать матрас для сна на боку При таком положении тела основная нагрузка приходится на плечи и бёдра, поэтому важно подобрать матрас, который поддерживает позвоночник и равномерно распределяет давление. ▫️ Подберите жёсткость. Для большинства подойдёт средняя. Если плечи и бёдра сильно давит поверхность, она может быть слишком жёсткой. Если таз проваливается и позвоночник изгибается — слишком мягкой. ▫️ Учитывайте вес. При плотном телосложении лучше выбирать среднежёсткие и жёсткие модели. При небольшом весе комфортнее могут оказаться среднемягкие или мягкие варианты. ▫️ Изучите наполнитель. Независимые пружины хорошо адаптируются к телу и удобны для пар с разной комплекцией. Пена и латекс дают более мягкую поддержку, кокосовая койра повышает жёсткость. Удобный вариант — матрас с разными сторонами. Перед покупкой полезно полежать на матрасе в привычной позе и оценить, насколько ровно лежит позвоночник. В полном материале — больше информации, которая поможет сделать выбор перед покупкой.
Открыть в MAX- Просмотры
- 118
- ER
- 6,8%
- Реакции
- 8