Пост канала
- фото
🎾 Когда спортсмену стоит сделать паузу: взгляд Аманды Анисимовой По мнению десятой ракетки мира, продолжительность перерыва зависит от состояния человека — иногда достаточно двух недель, а в других случаях требуется месяц или больше. Во время паузы важно ответить себе на три вопроса: — хочу ли я продолжать; — приносит ли мне спорт удовольствие; — совпадает ли происходящее с моими целями и ценностями. Анисимова считает, что решение должен принимать сам спортсмен, а команда и родители не должны игнорировать его состояние ради результатов.
Открыть в MAX- Просмотры
- 76
- ER
- —
- Реакции
- —