Пост канала
- фото
🍔 Фастфуд и гастрит — не одно и то же Бургер или картошка фри сами по себе не вызывают гастрит или язву — у этих заболеваний другие причины. Но после большой порции жирной и калорийной еды действительно могут появиться тяжесть, тошнота и дискомфорт из-за растяжения желудка. Проблема начинается, когда такая еда становится основой рациона. В фастфуде обычно много жиров и простых углеводов, но мало клетчатки, белка, витаминов и минералов, поэтому регулярное употребление повышает риск набора веса и связанных с ним нарушений. Иногда съесть бургер или картошку фри можно и в рамках сбалансированного меню — значение имеет рацион в целом, а не один отдельный приём пищи. Что стоит знать о фастфуде — на сайте
Открыть в MAX- Просмотры
- 738
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 7