Пост канала
- видео
Дорадо в духовке на овощной подушке Ингредиенты: ◾️ Дорадо — 2 шт. ◾️ Апельсин — 1/2 шт. ◾️ Соевый соус — 2 ст. л. ◾️ Сладкий перец — 2 шт. ◾️ Лук — 1 шт. ◾️ Оливковое масло — 1 ст. л. ◾️ Кетчуп — 2 ч. л. ◾️ Лимонный сок — 1 ч. л. ◾️ Мёд — 1 ч. л. ◾️ Соль, перец — по вкусу ◾️ Кунжутные семечки, зелёный лук — для украшения Приготовление: Рыбу следует почистить, удалить жабры и плавники, а затем сделать надрезы. Сбрызнуть рыбу апельсином и соевым соусом, оставив на 20 минут для маринования. Овощи нарезать, посолить, полить оливковым маслом и выложить рыбу сверху. Запекать в духовке при температуре 180°C около 25 минут. Через 10 минут смазать рыбу смесью кетчупа, масла, мёда, лимонного сока, соли и перца. Подавайте блюдо, украсив кунжутом и зелёным луком. Вкусно и просто — Подписывайся
Открыть в MAX- Просмотры
- 786
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 13