Пост канала
- фото
Я нашла другой способ планировать год Сегодня, в день осеннего равноденствия, самое время об этом поговорить 🍂 Есть несколько привычных точек. Новый год • 6/10 Плюс: ощущение нового старта, чистый лист, проще решиться на перемены. Минус: часто мы просто записываем новые цели, не разобрав предыдущий год и не учитывая, в какой точке жизни находимся сейчас. День рождения • 7/10 Здесь точка отсчёта более личная. Можно оглянуться на свой год и поставить цели с учётом собственных изменений. Но личный цикл не всегда совпадает с тем ритмом, в котором удобно планировать рабочие и жизненные задачи. Ритмы природы • 9/10 Именно так я сейчас предлагаю планировать год своим клиентам. Осень - собрать урожай и провести ревизию. Зима - определить цели и планы. Весна - посеять семена новых проектов. Лето - активно действовать и реализовывать задуманное. А осенью снова посмотреть, что выросло. Почему я выбираю этот подход? За годы работы с тайм-менеджментом, сомнологией и хронобиологией я вижу, насколько сильно планирование связано с нашими естественными ритмами. Мне нравится эта система ещё и потому, что она позволяет не жить весь год в режиме «надо успеть». У моих клиентов одна из самых частых мыслей звучит примерно так: «Я весь день что-то делаю, но вечером не могу сказать, что продвинулась».😐 И мне хочется, чтобы планирование помогало с этим справляться. Чтобы в календаре оставалось место не только для работы, детей, уборки и готовки, но и для себя. Для отдыха, йоги, прогулки, своих проектов. ☺️ В честь начала нового цикла и дня осеннего равноденствия я запускаю своё собственное реалити. 😀Блогеры, которые уже стали участниками моего клуба по целям, будут прямо на ваших глазах планировать свой год по ритмам природы.🤩 Вы тоже можете присоединиться к нам: ставить цели, выстраивать свою систему планирования и весь год наблюдать, как она работает в реальной жизни.😉 Если хотите узнать подробнее про клуб и как в него попасть, напишите мне в личные сообщения. Расскажу всё.
Открыть в MAX- Просмотры
- 284
- ER
- 14,8%
- Реакции
- 42