Пост канала
- фото
☀️🌡 Экстренное предупреждение: аномальная жара в Оренбургской области! 🌡☀️ По данным синоптиков, 9 и 10 августа 2026 года в Оренбургской области ожидается экстремально высокая температура — до +40 °C в дневные часы. 🌡️Чтобы обезопасить себя и близких, соблюдайте простые, но важные правила: ✅ Избегайте повышенных физических нагрузок в самое жаркое время суток. Перенесите активные дела на утро или вечер, когда температура немного спадает. ✅ Пейте больше жидкости — это поможет избежать обезвоживания. ✅ Выбирайте для утоления жажды прохладные (но не ледяные!) напитки: чистую воду, несладкий чай, натуральные соки без сахара. ❌ Категорически не рекомендуется употреблять алкоголь и кофе — они усиливают обезвоживание и могут серьёзно навредить в жару. ⚠️ Будьте предельно осторожны! При первых признаках теплового удара (головокружение, тошнота, слабость) немедленно обратитесь за медицинской помощью. 📞 В случае экстренной ситуации звоните по номеру 112 — служба спасения работает круглосуточно. Не забудьте подписаться на наш канал 👇 📌 ОРСК-ОБЛАСТЬ-РОССИЯ-МИР📌 - читайте и комментируйте https://max.ru/channel_ORSK_OBLAST_RUSSIA_MIR
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 926
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 19