Пост канала
- фото
Приглашаем детей от 7 лет на детскую гимнастику в усадьбе Воронцово. На каждом занятии мы мягко, но комплексно прорабатываем всё тело: с помощью специальных упражнений укрепляем мышцы, развиваем гибкость и координацию. Изучаем движения по игровым карточкам, выполняем дыхательные упражнения и играем в подвижные игры, чтобы снять напряжение и поднять настроение. Что ждёт ребят: 🌿 Знакомство с гимнастикой и её пользой в лёгкой, доступной форме; 🌿 Карточки с упражнениями — изучаем и запоминаем движения: мостик, ласточка, «корзиночка» и другие; 🌿 Игры на ловкость, внимание и командное взаимодействие; 🌿 Дыхательная гимнастика и расслабляющая заминка под спокойную музыку для восстановления сил. Что ребёнок получит: ☀️ Укрепление физического и эмоционального здоровья. После занятий дети становятся бодрее, крепче спят и меньше устают. А ещё — это живой, весёлый отдых без телефонов и планшетов. ☀️ Гибкое и сильное тело — почти незаметно для себя; ☀️ Развитое воображение и отличную координацию движений; ☀️ Умение расслабляться и правильно дышать, когда нужно собраться или успокоиться. Что взять с собой: 🙏 Коврик для гимнастики или плед 🙏 Бутылку воды 🙏 Удобную спортивную одежду 🙏 Хорошее настроение — всё остальное выдадим на месте. 📆 Каждую пятницу ⏰ 14:00 – 15:00 Запись по телефону +7 901 367 61 24 #спортВоронцово #усадьбаВоронцово #Воронцовскийпарк
Открыть в MAX- Просмотры
- 180
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 3