Пост канала
Разбор вопроса из предложки Если понимаешь, что тебе "нужно учить английский", но тебе этого не хочется, как обмануть мозг, чтобы начать учиться? Я думаю, что нужно не обманывать мозг, а найти своё вдохновение и мотивацию, чтобы начать делать то, что изначально не хотелось делать. То есть нужна цель и ясное видение того, что вы хотите получить. Вам нужна причина, по которой вы захотите изучать английский язык (это как пример). Ясно и чётко продумайте, что вам это даст. Важно понимать, что не все дела нам будет нравиться делать, даже если мы занимаемся любимым делом. Рутина есть всегда, и именно в рутине достигается результат. Это очень важно понимать. Выполнение рутины — это дисциплина. А чтобы дисциплина была эффективной, нужно начать с малого и делать по чуть-чуть, но регулярно. Добавьте сюда вознаграждение за ваши действия и мотивацию от более крупной цели. Это самая главная формула эффективной дисциплины. Буду рад вашим бесценным реакциям, друзья. Взять и сделать — Подписывайся
Открыть в MAX- Просмотры
- 291
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 3