Пост канала
- видео
🌙 А вы позволяете телу самому выбрать позу для сна? Многие, кто практикует «Здравушку», отмечают, что после практик начинают лучше спать.😴 Одна из причин — мы учимся слышать тело и меньше им управлять. И чем лучше мы чувствуем тело, тем легче ему расслабляться и восстанавливаться во сне. А вы позволяете себе поискать удобную позу для сна? 🛌
Открыть в MAX- Просмотры
- 199
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 16