Пост канала
- ссылка
Вам говорят: «Как ты хорошо выглядишь», а Вы тут же поправляете кофту и отвечаете: «Да ладно, я сегодня вообще ужас». Пишете сообщение начальнику, перечитываете четыре раза, стираете половину, смягчаете просьбу. В магазине нравятся дорогие туфли, но первая мысль даже не про деньги: «Куда мне такие». Вот в этих мелочах самооценка видна гораздо лучше, чем в любом красивом разговоре о любви к себе. 20 сентября в 20:00 Людмила Огнева проведёт открытый вебинар «ПРО… САМООЦЕНКУ». Будем разбирать самооценку как натренированную привычку мозга: как однажды закрепляются «я недостаточно хорош», «лучше не высовываться», «мне много не надо» и почему потом мозг годами находит подтверждения именно этой версии Вас. Отдельно поговорим об обратной стороне: гордыне, демонстративной уверенности, потребности доказывать свою значимость и болезненной реакции на чужую оценку. И главный вопрос встречи: если мозг когда-то так обучился, можно ли переучить эту привычку? 20 сентября, 20:00 мск Открытый вебинар Людмилы Огневой. https://m.norbekov.online/selfest
Открыть в MAX- Просмотры
- 371
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 16