Пост канала
🩺 Сегодня делаю УЗИ всех органов (раз в год прохожу эти исследования, смотрю как питание оказывает действие на внутренние органы), потом поделюсь результатами), поэтому сижу на голодном пайке. Такие исследования всегда проводятся натощак — воду тоже не пьют. Зато вчера я занесла в Apple Health все белки, жиры и калории, которые съела. И знаете, приложение даже переспросило: «Точно ли ты съела 3800 ккал? Точно ли больше 350 г жира?» Да, точно-точно, даже не сомневайся! Вот столько я ем жира и калорий 😁 День был по-хищнически шикарный — с ним жиры и калории всегда зашкаливают. А я ещё и жирной рыбки поела, и сало с яйцами нажарила. Короче, вчера выдался жирненький день. Можно сказать, жировой пост, потому что почти 90% калорий поступило именно из жиров. А чем сегодня занимаетесь вы? Что кушаете? Пишите в комментариях! Кто ещё боится жиров и калорий? 😉 #узи #жировойпост #калории #жиры #карнивор #дневникхищницы
Открыть в MAX- Просмотры
- 232
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 9