Пост канала
- фото
Можно похудеть на 10кг на жесткой диете и всё равно продолжать втягивать живот на каждой фотографии В связи с чем у меня к вам вопрос. Вы чего хотите больше: просто увидеть меньшую цифру на весах или сделать упругое, сочное и подтянутое тело, от которого сами будете кайфовать? Потому что МЕНЬШИЙ ВЕС ≠ КРАСИВАЯ ФИГУРА Можно весить хоть 50 кг, но при этом иметь дряблую кожу, целлюлит и выпирающий живот. И виной этому — жесткие ограничения и голодовки. В итоге получается замкнутый круг: Каждая новая жесткая диета = минус мышцы + плюс целлюлит и жир. Вот почему так важно один раз внедрить нормальное, адекватное питание БЕЗ запретов. А адекватные силовые тренировки + комплексы на плоский живот и осанку изменят именно КАЧЕСТВО и пропорции вашего тела. И такой подход лежит в основе Формулы Стройности. Посмотрите на фото к посту, вроде веса ушло чуть-чуть, зато как изменилось качество тела, как ягодицы приподнялись Короче, кому надоело гонять кг туда-сюда и кто хочет себе упругое тело — приходите на программу 👈🏻 P.S. Разница у девушки всего 1,5 кг, а визуально различия качества тела огромные🔥🔥
Открыть в MAX- Просмотры
- 683
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 7