Пост канала
СЕТЬ АПТЕК «АРНИКА»- фото
🐟 РЫБИЙ или РЫБНЫЙ жир: в чем подвох? Выбираете Омега-3 в аптеке и замечаете, что на одних банках написано «рыбий жир», а на других — «рыбный»? Кажется, что это разные продукты? Спойлер: это маркетинговая уловка. 🎣 📖 По ГОСТу и фармакопее существует только РЫБИЙ ЖИР. Официального термина «рыбный жир» в реестрах нет. Производители используют это слово, чтобы: 1️⃣ Избежать ассоциаций с тем самым невкусным советским жиром из стеклянной бутылки. 2️⃣ Сделать название более «аппетитным» (ассоциация со свежей рыбой). Вывод: С биологической и химической точки зрения это одно и то же сырье. 📝 На что реально смотреть при покупке? Лицевая сторона упаковки не имеет значения. Переворачивайте банку и читайте мелкий шрифт: 1️⃣ Сумма EPA + DHA (ЭПК и ДГК). В хорошей профилактической дозе их должно быть 500–1000 мг. 2️⃣ Форма: триглицериды (TG) усваиваются лучше, чем этиловые эфиры (EE). 3️⃣ Сырье: мелкая рыба (анчоусы, сардины) экологичнее и чище крупной. 💬 А вы уже принимаете Омега-3? Обращали внимание на эту разницу в названиях? Делитесь в комментариях 👇 ⚠️ Информация носит ознакомительный характер. Омега-3 имеет противопоказания (аллергия на морепродукты, прием антикоагулянтов, обострение заболеваний ЖКТ). Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом. Подписывайтесь на каналы «АРНИКИ»: Telegram | ВКонтакте | MAX 💊 «АРНИКА» - 33 года с заботой о Вашем здоровье!
Открыть в MAX- Просмотры
- 184
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 7