Пост канала
- видео
Фрагмент тренировки из программы Гибкая сила - умное тело! Запись открыта группа: Млечный путь. Проработка всех групп мышц, без кардио нагрузки, укрепление позвоночника, растяжение связок, мобильность суставов. Особое внимание ТБС, стопам и грудному отделу позвоночника! Отличный выбор занятий для тех, кому противопоказана интенсивная нагрузка. Работаем с разным оборудованием! Для записи и консультации пишите 🤗
Открыть в MAX- Просмотры
- 153
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 1