Пост канала
- фото
🍂 Осенняя хандра: спрос на психологов в России вырос на 30% Сезонное настроение даёт о себе знать — многие жалуются на бессонницу, апатию и раздражительность. Особенно тяжело тем, кто не успел полноценно отдохнуть летом, поэтому специалисты советуют не игнорировать симптомы и вовремя обращаться за поддержкой. Хороший сон, прогулки и хобби помогают справляться с унынием. А как вы справляетесь с осенней хандрой? Делитесь способами в комментариях 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 218
- ER
- —
- Реакции
- —