Пост канала
- фото
🍰 ПП‑десерт: белковый «Наполеон» всего из 3 ингредиентов! ✅ Ингредиенты: • тесто фило — 130–150 г; • протеиновый пудинг — 300 г; • мягкий творог — 120–150 г. (по желанию — ванилин или подсластитель). 🔥 Как приготовить: 1. Нарежьте тесто фило, подсушите в духовке при 180 °C 7–10 мин (до хруста). 2. Смешайте пудинг и творог — это крем. 3. Соберите десерт слоями: тесто + крем, повторите. Сверху — крошка из теста. 4. Уберите в холодильник на 2–3 часа (лучше на ночь). 😋 Получается нежно, хрустяще и с высоким содержанием белка! А вы любите ПП‑сладости? Пишите в комментариях, какой десерт приготовить следующим! 👇 #ПП #десерт #белковыйрецепт #кулинария
Открыть в MAX- Просмотры
- 90
- ER
- —
- Реакции
- —