Пост канала
- фото
Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️«Японский язык» На занятиях вы освоите простые разговорные фразы, основы японской письменности и научитесь понимать речь на слух. А знакомство с традициями, этикетом и культурой Японии поможет лучше понять язык и применять его в жизни. - ул.Мельникова д.16 - Вторник 9:40-11:40 Ссылка на чат макс: https://max.ru/join/000NccvS5BHwum1JUsQnWaIqxRxV4rpqGWPbUY10Iw0 ➡️«ЗОЖ. Правильное питание» На занятиях вы узнаете, как выстроить сбалансированное питание, лучше понимать потребности организма и поддерживать здоровье, энергию и активность без жёстких диет и ограничений. - ул.Мельникова д.16 - Вторник 12:00-14:00 Ссылка на чат макс: https://max.ru/join/5nR91azeGKI-r9BBdM-Kgc8FFn2zF2cGIL_xibVHJck ➡️«Испанский язык с нуля» На занятиях испанского языка вы начнёте говорить уже с первых встреч — без скучной зубрёжки, в комфортном темпе и дружеской атмосфере. Получите удовольствие от общения на испанском. - ул.Мельникова д.16 - Вторник 15:50-17:50 Ссылка на чат макс: https://max.ru/join/Nc0yyWvc96SpJN-l_w9mgBK6SPfMOWVGYMiolW2XZbM ➡️«Арабский язык с нуля» На занятиях арабского языка участники постепенно будут осваивать язык через жизненные темы, повседневное общение и знакомство с культурой, историей и традициями. Обучение проходит спокойно, понятно и с вниманием к каждому участнику. - ул.Мельникова д.16 - Четверг 9:40-11:40 Ссылка на чат макс: https://max.ru/join/HA5JX2IoEiXZ8glkKSZtYqFeFepXnEbrlhqyTRPeBSU ➡️«Гимнастика. "Здоровая стопа» На занятиях вы будете бережно укреплять стопы, спину и суставы, улучшать осанку, баланс и подвижность всего тела. Упражнения подходят для любого уровня подготовки и помогают двигаться свободнее, чувствовать себя увереннее и легче. - ул.Мельникова д.16 - Понедельник 11:50-12:50 Пятница 15:50-16:50 Ссылка на чат макс: https://max.ru/join/il_4SsOJYcF-hI-oECIyTFB3WhZl61XVMU0lkCEpn1M ➡️«Миниволей» Игра волейбол через низкую сетку облегченным мячом. Миниволей укрепляет мышцы, а также развивает координацию, улучшает кровообращение, снижает уровень стресса! - 2-й Южнопортовый проезд, д. 19, корп. 1 - Среда 11:00-13:00 Пятница 12:00-14:00 ➡️«Зумба» ZUMBA GOLD®/Зумба (Голд) Занятия сочетают танцевальные движения с доступными, но эффективными фитнес-упражнениями; музыкальные ритмы Латинской Америки и других стран, а также создают уникальную атмосферу фитнес-вечеринки! Это помогает получить хорошую тренировку, не замечая нагрузки, или просто сбросить всë лишнее. Занятия подойдут для людей с любым уровнем физической подготовки. - 2-й Южнопортовый проезд, дом 19, корпус 1 - вторник 14:00-15:00, четверг 13:00-14:00 Ссылка на чат макс: https://chat.whatsapp.com/EYuL9Jb8VC0AXJRqQMSv7d
Открыть в MAX- Просмотры
- 416
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 4