Пост канала
- фото
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Танцы» ➡️ "Бальные танцы" Начинается набор в группу 1-го года обучения! ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ: 6 ОКТЯБРЯ! В программе бальные танцы (европейская программа и латиноамериканская программа). Педагог - Иванюшенкова Светлана Анатольевна — Адрес: ул. Щукинская, дом 42 — Расписание и запись по ссылке: вторник 12.30 - 14.30 https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02406352 Занятия по направлению «Спорт» ➡️ "ОФП" Занятия на улучшение двигательных способностей: • поддерживают подвижность суставов, расширяя амплитуду движений • увеличивают выработку суставной жидкости • снимают скованность в теле • укрепляют связки • улучшают микроциркуляцию крови и лимфы • нормализуют обменные процессы • восстанавливают мышечную и костную ткани • улучшают самочувствие и настроение — Адрес: ул. Живописная, дом 48 (спортивная площадка рядом с ЦМД) — Расписание и запись по ссылке: суббота, воскресенье 09:00-10:00 https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02416989 Занятия по направлению «Образование» ➡️ «Английский язык. Начальный уровень» На наших занятиях вы получите много практики языка, что поможет сильно увеличить ваш активный словарный запас, стать увереннее в использовании иностранного языка, сможете говорить правильно! С помощью нашей методики уже больше 2500 пенсионеров смогли заговорить на английском языке! — Адрес: улица Расплетина, дом 12, корпус 1 — Расписание: понедельник, среда 12:00-13:00 Занятия по направлению «Творчество» ➡️ «Хоровое пение» Приглашаем на занятия хора "Достояние России" проекта "Московское долголетие" под чутким руководством кандидата педагогических наук Ольги Крупиной. Раскройте свой вокальный потенциал и обогатите жизнь новыми красками! Наши занятия – это не просто пение, это комплексный подход к развитию вашего здоровья и интеллектуальных способностей. Мы работаем над развитием мелодического и гармонического слуха, что позволяет глубже понимать и чувствовать музыку. Дыхательные упражнения, являющиеся неотъемлемой частью занятий, помогают улучшить кровообращение, общее самочувствие и энергетический тонус. Особое внимание уделяется обучению пению на два и более голосов. Этот процесс не только увлекателен, но и чрезвычайно полезен для развития мышления, логики и, что особенно важно, способствует образованию новых нейронных связей, поддерживая активность мозга и замедляя процессы старения. — Адрес: ул. Народного Ополчения, дом 49/1 — Расписание: среда, пятница 11:45 - 12:45 ➡️ «Пение» Иногда для радости нужно совсем немного: доброжелательные люди, тёплая встреча и общее дыхание в музыке. Хор — это место, где становится светлее на сердце. Где не спрашивают, идеальны ли Вы, а просто рады, что Вы пришли. Потому что хоровое пение - это не только про музыку. Это про душу, которую будто бережно возвращают к жизни. Про голоса, в которых человек вдруг снова слышит себя. Про минуты, когда становится не так одиноко. Когда в глазах появляется свет. Когда снова хочется жить, встречаться, чувствовать, радоваться. Если Вы думаете: «Я стесняюсь», «У меня не получится», «Это не для меня» — пожалуйста, не отказывайте себе заранее. Возможно, именно там Вас ждёт не просто песня. А тепло. Люди. Поддержка. И то самое чувство, которого так не хватает каждому: «Я не один. Я нужен. Мне здесь рады». — Адрес: улица Народного Ополчения, дом 49 корпус 1 — Расписание и запись по ссылке: вторник, четверг 13:30-15:30 https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02419138/ Ссылка на чат в мах: https://max.ru/join/PX-H8lRSgd55kdmv9SFANlxay34799R2ggC34QR8xSU Присоединяйтесь! Будем рады видеть Вас на занятиях! 📌 По вопросам записи в группы вы можете обратиться в ЦМД "Щукино" по адресу: улица Живописная, дом 48 ☎ 8-495-870-44-44
Открыть в MAX- Просмотры
- 267
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 2