Пост канала
- фото
Дыхательная гимнастика Стрельниковой по видеоуроку. Дыхательная гимнастика Стрельниковой отличается от других практик активной работой самих дыхательных мышц. Регулярные занятия помогают укрепить иммунитет, очистить бронхи, нормализовать давление и снять нервное напряжение. Метод рекомендован людям любого возраста для профилактики простудных заболеваний и поддержания общего тонуса организма. Комплекс базовых упражнений ("Ладошки", "Погончики", "Насос") прост в освоении и не требует специальной физической подготовки. 📆 Расписание: понедельник, среда, суббота в 12:00 ❗ Важно: данная практика имеет противопоказания. Перед занятием убедитесь в отсутствии ограничений. 📍Ждем Вас в ЦМД "Отрадное" ул. Римского-Корсакова, д.6 ☎️ 8-495-870-44-44 Ваша команда поддержки и хорошего настроения 🥰
Открыть в MAX- Просмотры
- 489
- ER
- —
- Реакции
- —