Пост канала
- фото
Жалеть себя не стыдно. Это естественная реакция, когда тяжело, обидно или не хватает сил. Проблема не в самой жалости, а в том, чтобы застревать в ней надолго. 🫂 Что делать: позвольте себе немного побыть в этом состоянии — оно тоже нуждается во внимании. А затем мягко спросите себя: что бы сейчас помогло — отдых, разговор, действие? ⇨ Антистресс-канал 💙
Открыть в MAX- Просмотры
- 543
- ER
- 5,5%
- Реакции
- 30