Пост канала
- фото
Как восстановить выработку гормонов счастья 😊 1. Дофамин: еда, достижение целей, выполнение задач, уход за собой. 2. Эндорфин: движение, музыка, фильмы, смех. 3. Окситоцин: общение, прикосновения, домашние животные, помощь другим. 4. Серотонин: солнце, природа, осознанность, молитва.
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 762
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 483