Пост канала
- фото
Почему мы кричим на детей (неочевидная причина) Сейчас я расскажу то, о чём не говорят в умных книжках Подружка, давай честно. Ты не хочешь кричать. Ты обещала себе: «Я буду спокойной мамой, я не как мои родители, я умею договариваться». А потом — раз, и ты уже на взводе. Голос срывается, слова вылетают раньше, чем ты успеваешь подумать. А следом — стыд, вина, обещание «больше никогда». Знакомо? Причины крика обычно очевидны: ☑️ усталость, ☑️ стресс ☑️ накопленное раздражение ☑️ педагогическая беспомощность (когда просто не знаешь, как ещё донести). Ну и кричать проще, чем объяснять, договариваться, выдерживать рамки. Рявкнул — и всё быстро стало, как надо. Но есть причина неочевидная. И она звучит так: «Я всё понимаю, но в моменте словно теряю себя. Что со мной происходит?» А происходит вот что. Когда ребёнок ведёт себя «неправильно» — разбивает чашку, разбрасывает игрушки, не слушается — внутри родителя поднимается детская паника. Та самая, которую вы пережили в собственном детстве, когда за подобные действия вас ругали, стыдили, наказывали. Ваш мозг (а точнее, его древние отделы) вспоминает: это опасно. Сейчас меня накажут. Я беспомощен. И чтобы заглушить эту беспомощность, вы делаете то, что когда-то делали ваши родители. Вы начинаете кричать. Вы кричите не потому, что ребёнок разбил чашку. А потому, что внутри вас всё сжимается от страха: «Сейчас придёт взрослый и наругает!» И вы пытаетесь силой своего голоса предотвратить эту катастрофу. В этот момент в комнате не взрослый и ребёнок. В комнате — два испуганных ребёнка, которые бьются в истерике вместе. Я знаю это чувство. Потому что сама через него проходила. И до сих пор иногда ловлю себя на том, что внутри включается старый сценарий. Но теперь я знаю: это не «я плохая мать». Это мой внутренний ребёнок просит защиты. И вместо того чтобы кричать на внешнего ребёнка, я могу обнять внутреннего. Что делать? Рассказать?
Открыть в MAX- Просмотры
- 72
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 3