Пост канала
Выше мы выяснили, что у вас прекрасная, железобетонная сила воли. Просто она работает на кого угодно, кроме вас самих. Вы приучили себя стоять в самом конце бесконечной очереди из чужих желаний и вечного «надо». А сегодня мы начинаем двигать вас в начало этой очереди. Я даю вам практику, которая называется: Одно решение. Примите одно единственное решение на сегодняшний день, которое пробивается сквозь толщу чужих ожиданий и отвечает на один, давно забытый вопрос: «Как хочу Я?» Свернуть с заученного маршрута и пойти домой через парк — просто потому, что там сейчас цветут липы и вам хочется вдыхать их густой, медовый запах. Приготовить на ужин ту еду, которую любите лично вы, вместо макарон, «которые все едят». Выйти наконец из чата, который дергает вас третий год (вы прекрасно знаете, из какого). Выпить свой любимый кофе в отвоеванной, неприкосновенной тишине. Что важно: ✔️ Только ОДНО решение, не пять. ✔️ Желание должно быть мелким. Таким, чтобы было реально выполнимым. ✔️ Решение живет один день. Вы принимаете решение сегодня и делаете. ✔️ Присваивайте себе результат. Скажите себе: «Я решила. Я сделала. Это сделала Я». Поделитесь, какое одно маленькое решение для себя вы принимаете на сегодня?
Открыть в MAX- Просмотры
- 675
- ER
- 13,6%
- Реакции
- 92