Пост канала
- фото
Никогда не засыпайте с мыслью, что вы недостаточно хороши 🙌🏻 Нет настроения — спите. Плохой день — спите. Хороший день — тем более спите. Сон — это не награда за продуктивность, а ваша базовая потребность. Восстановление происходит не тогда, когда вы героически терпите, а когда расслабляетесь. Завтра будет новый день, и вы войдёте в него с теми силами, которые накопили за ночь. Не воруйте их у себя самокритикой. ❤️ — если засыпаете с мыслью «я достаточно хороша» «Всё в твоей голове»
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 574
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 103