Пост канала
Что я решила с антидепрессантами 💊 Напомню, мне поставили синдром раздраженного кишечника (СКР) и тревогу с депрессией. Подробный пост про это. Под постом мне девочки писали про свой опыт приема антидепрессантов (АД) и у большинства он был с побочками. Поэтому я задала себе вопрос: чем я сейчас могу себе помочь без их приема? Вообще я не считаю, что у меня прям та стадия депрессии, которую нужно лечить антидепрессантами. И в целом сомневаюсь в её существовании. Вот тревога да, есть. Но суть в том, что СКР в случае неэффективности назначенной сейчас мне терапии, лечат антидепрессантами. Даже если психотерапевт не назначит мне АД. Так как я в терапии с психологом, то конечно я с ней обсудила это. На что она мне сказала - «я не вижу у тебя депрессии». И ещё, что нужно убирать причину, которая вызывает СКР, а не блокировать АД. После их отмены скорее всего всё вернется. Также я написала девушке. Она не врач, но помогает людям восстановить здоровье, даже когда врачи не помогли. Через питание и БАДы. Тоже услышала от нее ответ, что нужно убирать причину, а не блокировать её последствия. Она посоветовала мне сейчас пройти назначенную терапию и увеличить суточную дозировку магния. Если не поможет, сказала написать. У нее уже была клиентка с такой проблемой. Вообщем я решила бороться до последнего без АД. И по-моему я уже это делаю по средствам психотерапии. Это процесс не быстрый, поэтому придется подождать. Я рада, что девочки поделились со мной своим опытом и я посмотрела на решение своей проблемы шире ❤️ Главное, чтобы всё получилось. Что бы выбрали вы: довериться врачу и принимать АД или попробовать вылечиться другими способами?
Открыть в MAX- Просмотры
- 718
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 27