Пост канала
- фото
❤️ Сердце качает кровь. Мозг принимает решения. Кажется, что это два разных отдела. Но на деле — это одна команда, которая работает в режиме постоянной взаимосвязи. ❕Двусторонняя связь, а не просто «насос и диспетчер» Сердце обеспечивает мозг кислородом и питательными веществами, а мозг в ответ регулирует работу сердца через автономную нервную систему (1). В научном заявлении Американской кардиологической ассоциации 2024 года подчёркивается: сердце и мозг, которые раньше считались относительно независимыми, на самом деле взаимозависимы и связаны через общие факторы риска и механизмы регуляции (2). ❕Почему важно поддерживать и сердце, и мозг То, что вредит сердцу, почти всегда вредит и мозгу: одинаковые сосуды, одинаковые факторы риска, общие механизмы воспаления и повреждения. Поддерживая одно, вы автоматически помогаете другому: лучше сосуды — лучше кровоснабжение, стабильнее работа сердца и мозга — ниже риск инфаркта, инсульта и когнитивных нарушений (3). 👆 В карточках выше собраны практические рекомендации и факты, которые наглядно показывают, почему здоровье сердца и мозга неразрывно связано. Источники
Открыть в MAX- Просмотры
- 284
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 16