Пост канала

МОЛОДОЕ ЛИЦО ВСЕГДА | Зоя Богданова

1. 09.09 · 14:18фото

   ❌ ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПРОСТО НАЙТИ УПРАЖНЕНИЕ «ОТ НОСОГУБКИ»? Потому что носогубка — это не отдельная деталь, которая вдруг сломалась на вашем лице. Нашли складку → нашли в интернете упражнение → начали усердно делать именно его. А почему появилась эта складка? Мышцы потеряли тонус? Какие-то, наоборот, перенапряжены? Изменилось положение тканей? Есть асимметрия? Что происходит с челюстью, шеей, положением головы? 💪 Лицо — это система мышц. И тренировать его нужно как систему. Поэтому я не люблю упражнения «от носогубки», «от брылей», «от второго подбородка». Сначала нужно понять, что происходит именно с вашим лицом. 🔎 Хотите посмотреть на него моими глазами? Начните с бесплатной самодиагностики: https://zbogdanova.com/forma-samodiagnostika

   Открыть в MAX

   Просмотры

   193

   ER

   1,0%

   Реакции

   2