Пост канала

Калорийный баланс|ПП рецепты

1. 25.09 · 18:01видео

   🥗 Витаминный салат Ингредиенты: • Капуста — 300 г • Огурец — 200 г • Морковь — 150 г • Оливковое масло — 20 г • Столовый уксус 9% — 1 ст. л. • Сахар или сахзам — 10 г • Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Капусту тонко нашинковать, огурцы нарезать, морковь натереть на крупной тёрке. 2. Добавить соль, сахар и перец, заправить маслом и уксусом. 3. Тщательно перемешать и дать настояться 2–3 часа при комнатной температуре. 🔥 КБЖУ на 100 г: 59 ккал (Б 1 / Ж 3,2 / У 7,4)

   Открыть в MAX

   Просмотры

   348

   ER

   1,1%

   Реакции

   4