Пост канала
- фото
Когда не стоит употреблять алкоголь вообще? Полностью воздержитесь от алкоголя, если вы: - управляете транспортом или какими-либо механизмами; - планируете беременность, беременны или кормите грудью; - отвечаете за безопасность других людей, особенно детей; - принимаете важные решения; - выполняете какие-либо потенциально опасные физические действия (например, плаваете, находитесь на высоте и т.д.); - принимаете лекарства или другие вещества, которые взаимодействуют с алкоголем (например, успокоительные, обезболивающие и некоторые гипотензивные средства и др.); - имеете проблемы психического или физического здоровья, при которых противопоказан алкоголь. Что Вы выиграете, если уменьшите потребление алкоголя? Полезными результатами снижения потребления или полного отказа от алкоголя для вашего здоровья будут: - улучшение настроения; - повышение работоспособности; - улучшение отношений с близкими и детьми; - улучшение качества сна; - снижение финансовых расходов; - высвобождение времени для занятия тем, чем вы всегда хотели заниматься; - уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний; - уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии; - улучшение состояния сердечно-сосудистой системы; -уменьшение проблем с пищеварением; - укрепление иммунной системы; - снижение массы тела и облегчение контроля массы тела. Помните – безопасных доз алкоголя не бывает!
Открыть в MAX- Просмотры
- 319
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 5