Пост канала
- фото
Вчера я провёл очередной прямой эфир с ответами на ваши вопросы. 📷 Запись эфира уже доступна. Советую посмотреть её полностью. Возможно, именно там вы услышите ответ на вопрос, который давно хотели задать. И обязательно приходите на следующие прямые эфиры со своими вопросами. Чем больше вашего участия, тем интереснее и полезнее получается наше живое общение! Краткий обзор эфира «Вопросы и ответы» Сергей Бень На эфире мы разобрали вопросы оздоровления организма с позиции традиционной китайской медицины. Главные темы эфира: Почки и сердце. Работа с основными точками каналов почек и перикарда. Обсудили тревожность, бессонницу, повышенную потливость, сердцебиение и давление. Здоровье глаз и ушей. Рассмотрели основные точки для работы со слезотечением, зудом глаз и ухудшением слуха. Изжога и режим сна. Поговорили о важности своевременного отхода ко сну и точках для облегчения симптомов изжоги. Утренние и вечерние практики. Разобрали упражнения для пробуждения, улучшения сна и восстановления энергии. Практические техники. Обсудили правильную последовательность воздействия на точки, массаж гуаша, прогревание и другие методы. Питание по сезонам. Рассмотрели принципы питания в традиционной китайской медицине и мой ежедневный рацион. 🔗 Ссылка на запись прямого эфира: . https://disk.yandex.ru/i/GAsTp7PCIiGEfQ
Открыть в MAX- Просмотры
- 330
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 11