Пост канала
- видео
Упражнение от сутулости 👆🏻 Возьмите теннисный мяч и с помощью него разомните грудные мышцы, которые находятся в спазме (вы почувствуете болезненные ощущения). По 5 минут с каждой стороны. За счет этого упражнения вы запустите кровоснабжение к мышцам и сутулиться больше не придется. И да пребудет с вами сила 💫
Открыть в MAX- Просмотры
- 417
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 16