Пост канала
- фото
Диетолог заявил, что умеренное употребление тофу безопасно и может быть полезно для здоровья. По словам специалиста, 1–2 порции тофу в день не наносят вреда здоровью. Продукт не содержит холестерина и лактозы, а также подходит людям с непереносимостью молочных продуктов. Врач отметил, что аллергия на сою остаётся противопоказанием, а людям с мочекаменной болезнью из-за оксалатов рекомендована осторожность. Масштабные исследования, как утверждается, не подтвердили миф о вреде фитоэстрогенов при умеренном потреблении. Подробнее на Newsler.ru
Открыть в MAX- Просмотры
- 834
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 2