Пост канала
- видео
УЛЬТРА-КЛАСС — ФИТНЕС ДЛЯ ДЕВОЧЕК 11–15 ЛЕТ 💚 Наш бесплатный мастер-класс прошёл, а теперь приглашаем девочек на регулярные групповые тренировки в УЛЬТРАФИТ! 💪 «УЛЬТРА-КЛАСС» — это занятия для девочек 11–15 лет, направленные на общее физическое развитие, укрепление мышц и формирование привычки к регулярной физической активности. Что дают такие тренировки? 💚 Развитие силы и выносливости. Девочки постепенно учатся справляться с физическими нагрузками и становятся сильнее. 💚 Улучшение координации и гибкости. Учатся лучше управлять своим телом, развивают подвижность и осваивают новые движения. 💚 Правильная техника упражнений. Тренеры объясняют, как выполнять упражнения безопасно и на что обращать внимание во время занятий. 💚 Активность после школы. Возможность отвлечься от уроков и гаджетов, подвигаться и провести время в компании девочек своего возраста. Кроме того, занятия могут стать дополнительной физической подготовкой к выполнению нормативов ГТО. Расписание «УЛЬТРА-КЛАСС»: 📅 Понедельник и среда ⏰ 17:00 👧 Возраст: 11–15 лет 💪 Тренеры: Мария Исайчикова и Анна Бабенцева Хотите записать ребенка на тренировки? 💚 Ставьте «+» в комментариях или пишите нам в сообщения — администраторы расскажут подробности и помогут с записью! Чтобы получить ответ от клуба, напишите в наш бот: https://max.ru/id860311004230_1_bot
Открыть в MAX- Просмотры
- 419
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 5