Пост канала
- фото
Банановое мороженое со смородиновым соусом 127.64 ккал/100 г. Б/Ж/У: 10.28 / 5.5 / 8.5 Ингредиенты: - 200 г мягкого творога (или протереть через сито; можно использовать обезжиренный) - 150 г фруктового йогурта (желательно без наполнителей) - по желанию - подсластитель - 1 банан - 1 ст. л. сухого молока Приготовление: Смешайте творог с йогуртом и взбейте с помощью миксера. Банан превратите в пюре, используя вилку или блендер. Добавьте банановое пюре и сухое молоко в творожную массу и снова взбейте. Уберите в морозильник. Чтобы мороженое получилось однородным, взбивайте его каждый час. Спустя 5 часов ваш труд принесет результат. Смородиновый соус: Просто перетрите смородину через сито и перемешайте с небольшим количеством жидкого меда (например, чайной ложкой). Приятного аппетита! Вкусно и полезно — Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 671
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 38