Перейти к содержимому

Пост канала

ВЕГотовка. Веган, постные рецепты
  1. фото

    СКРАМБЛ ИЗ ТОФУ Ингредиенты: Специи 1 столовая ложка пищевых неактивных дрожжей 1 чайная ложка сушеных итальянских специй 1/4 ч.л соли 1/4 чайной ложки куркумы 1/4 ч.л паприки 1/4 чайной ложки молотого черного перца Для тофу: 450 г шелкового тофу, покрошить или нарезать 1 маленькая луковица, нарезать кубиками 1/2 красного перца нарезанного кубиками 1 зубчик чеснока, мелко измельчить Приготовление: 1. Разогрейте сковородку и обжарьте лук, чеснок, перец до золотистости 2. Добавьте специи и перемешайте 3. Добавьте рубленный тофу и жарьте 7-10 минут до готовности 4. Скрамбл готов, подавайте! Наш ВК https://vk.com/vegotovka

    Открыть в MAX
    Просмотры
    294
    ER
    1,0%
    Реакции
    3