Пост канала
- фото
Сообщение: «Привет, есть важный вопрос для обсуждения» Мозг через секунду: всё. началось. Хотя «важный вопрос» вполне может оказаться новой задачей или планами на выходные. Тревога умеет быстро придумывать продолжение там, где пока ничего не произошло. На бесплатном курсе «Справляемся с тревогой и беспокойством» можно разобраться, как она проявляется именно у вас, и освоить техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Не чтобы перестать тревожиться навсегда, а лучше понимать, что с вами происходит и как себе помочь в такой момент.
Открыть в MAX- Просмотры
- 417
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 3