Пост канала
- фото
мой вывод: коллаген для меня не пустышка и не чудо-средство, а умерено эффективная добавка для слизистых, фасций, кожи, суставов и сосудов. — быстрые научные выводы: • добавки коллагена значительно улучшают увлажненность и эластичность кожи. • заметный накопительный эффект от 3 месяцев приема (первые изменения через через 4-6 недель). • у спортсменов, людей с артритом и хронической болью в суставах, приём коллагена уменьшает боли (работает не у всех, эффект медленный). • коллаген не заменит сывороточный белок, потому что в нём мало лейцина — главной аминокислоты для стимуляции роста мышц.
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 139
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 96