Пост канала
- видео
➜ НЕЖНАЯ ФРИТТАТА С КАБАЧКОМ 🥒🧀 ━────⊰⚜⊱────━ Самый ленивый и при этом невероятно вкусный завтрак — готовится всего за 10 минут. Лёгкая, воздушная фриттата с нежной моцареллой и свежим базиликом — отличное начало дня. ☀️ ИНГРЕДИЕНТЫ • Кабачок — 1 шт. (или по вкусу) 🥒 • Шпинат — жменя 🌿 • Яйца — 2–3 шт. 🥚🥚🥚 • Зелёный лук — небольшой пучок 🌱 • Моцарелла — по вкусу 🧀 • Свежий базилик — для подачи 🌿 • Хлопья чили, соль, чёрный перец — по вкусу 🌶️🧂 • Масло сливочное и оливковое — для жарки 🧈🫒 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Нарежьте кабачок тонкими ломтиками или небольшими кубиками. Обжарьте на смеси сливочного и оливкового масла на среднем огне до лёгкой золотистости. 🔥 2. Добавьте шпинат и прогрейте до увядания. 🍃 3. Взбейте яйца с нарезанным зелёным луком, специями и хлопьями чили. Влейте яичную смесь в сковороду поверх овощей. 🥣 4. Посыпьте тёртой или порванной моцареллой, накройте крышкой и готовьте на медленном огне до полного схватывания яиц (примерно 3–5 минут). 🧀⏲️ 5. Снимите с огня, украсьте свежим базиликом и подавайте тёплой. Приятного аппетита! 🌿🤍 ⚜ РЕЦЕПТЫ 1000 MENU ⚜ 💖 ДРУЗЬЯ, ПОСТАВЬТЕ РЕАКЦИЮ, ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛИСЬ РЕЦЕПТЫ! 💖
Открыть в MAX- Просмотры
- 173
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 4