Пост канала
- фото
Вместе с коллегами со всей России работаем на I Всероссийском конгрессе с международным участием «Питание - путь к здоровью нации». Мы – то, что мы едим. Как отметил министр здравоохранения России Михаил Мурашко, начиная с момента рождения именно питание формирует здоровье человека. Оно создает тот базис, на котором в дальнейшем будут строится активная и продолжительная жизнь человека. Сегодня около 25% взрослого населения в нашей стране имеют диагноз «ожирение», а избыточный вес – больше половины взрослых. А это прямой путь к таким заболеваниям как диабет, сердечная недостаточность, онкологические заболевания. Именно поэтому так важно с детства – в семье, детском саду, школе – формировать у ребенка правильные пищевые привычки: ✔️ Есть достаточное количество овощей и фруктов ✔️Не переедать ✔️Ограничить высокоуглеводные и переработанные продукты (фастфуд, сладости, газировку, колбасы) ✔️Стараться придерживаться режима, обедать примерно в одно время. Наше здоровье – в наших руках!
Открыть в MAX- Просмотры
- 314
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 14