Пост канала
- фото
НЕ ДАЙ ЭМОЦИЯМ ЗАВЛАДЕТЬ РАЗУМОМ Мы чувствуем эмоциями, но осознаем разумом. В моментах , где максимально проявляется наша боль, там существует и привязанность, потому как большая боль не возникла бы , если бы не было привязанности. Нужно изменить само восприятие и состояние при котором мы бы воспринимали все с максимальной осознанностью и принятием ситуации: перевести состояние из эмоций, в разум. Это не отменяет человеческую боль: чувства при моментах ухода, измены или расставания с ближнем неизбежно будут. Важно, максимально, выпустив первоначальные эмоции, воспринять ситуацию правильно, не давая дальше эмоциям завладеть разумом, не выводя на «новые переживания». Выглядеть это может так: Вместо проживания эмоций и переживаний, воспринять ситуацию такой, какая есть и принять ее, приводя разумные аргументы своему разуму и сердцу. К примеру: «человек ушёл, это его выбор, значит, что он не мой и никогда им не был», «в моей жизни должен быть тот, кто возлюбит по-настоящему и не поступит так, как поступил сейчас тот, кто ушел». Здесь дело не столько в словах, сколько в глубинном понимании сути происходящего - вместо трагедии, нужно воспринять это как урок, испытание, опыт. (Хоть и не всегда это получается - это нужно сделать ради собственного блага) Зацикливаться на той или иной ситуации, пусть даже самой болезненной и эмоциональной, от которой возможно человек не находил себе места и слезы лились сами собой - не будет иметь смысла и лучше от того не станет. После проживания такого периода, осознание и принятие должны произойти как можно раньше. | Своё состояние и сам ты - должны быть в приоритете и стоять выше тех, кто так с тобой поступил, нельзя позволять себе отчаиваться из-за тех, кто «не пожалел» тебя. | Чувство отчаяния должно смениться чувством борьбы за свое достоинство и свое моральное состояние. | Опустить руки и впасть в глубочайшее отчаяние из-за тех, кто причинил тебе боль - значит предать себя и показать другим, что тебя сломали. Человек должен немедленно осознать что его чувства и он сам важнее, и никогда не нужно отдавать себя этой ситуации так и дальше, тратя немыслимое количество своих сил ради проживания отрицательных эмоций от тех, кто с тобой так поступил.
Открыть в MAX- Просмотры
- 100
- ER
- 46,0%
- Реакции
- 46