Пост канала
КАК ВЕРНУТЬ ВКУС К ЖИЗНИ, ЕСЛИ ВСЕ СТАЛО «НИКАК» 1. Такое состояние не надо «исправлять» срочно. Оно проходит не усилием воли, а бережным вниманием. Пауза - это не ошибка, а нужное звено. 2. Иногда полезно напомнить себе, что жизнь - это не только яркие эмоции. Спокойствие, тишина, ровность - тоже часть чувствования. 3. Начни с малого: прикоснись к запаху кофе, пройди босиком по полу, включи старую песню. Любая мелочь может стать дверью обратно к себе. 4. Ты не потеряна. Просто у тебя сейчас сезон перезагрузки. И он тоже важен. Даже если пока ты не знаешь, во что он выльется. Эскиз жизни
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 811
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 81